Συμβουλές από μία ερευνήτρια του αρκτικού κύκλου. Τι πρέπει να προσέχουμε όταν ντυνόμαστε για τις κρύες μέρες του χρόνου. Ποια είναι τα πιο μονωτικά υφάσματα. Πόσα ζευγάρια κάλτσες χρειαζόμαστε.
Όταν το θερμόμετρο δείχνει κάτω από το μηδέν, η παρόρμησή μας είναι να φορέσουμε ό,τι έχουμε και δεν έχουμε για να βγούμε από το σπίτι. Ωστόσο το σωστό ντύσιμο για το κρύο και τα χιόνια έχει πολλά μυστικά, αναφέρει μία ερευνήτρια του αρκτικού κύκλου.
Η Dr Cathleen Geiger, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Ντέλαγουερ, έχει κάνει ήδη 10 εξερευνήσεις στον αρκτικό κύκλο. Επομένως, έχει ζήσει πολλά στα χιόνια και έχει δει ακόμα περισσότερα, μεταξύ των οποίων σοβαρά κρυοπαγήματα ακόμα και στα μάτια! Αν λοιπόν ξέρει κάτι πάρα πολύ καλά, είναι οι κανόνες για σωστό ντύσιμο. Να λοιπόν ποιοι είναι:
Να φοράτε πολλές στοιβάδες από φαρδιά ρούχα
Όπως εξηγεί η Dr. Geiger στο Vox, αυτό που διατηρεί ζεστό το σώμα είναι ο μονωμένος αέρας που κυκλοφορεί ανάμεσα στα ρούχα. Επιπλέον, όταν το ντύσιμο αποτελείται από φαρδιά ρούχα, δεν παρεμποδίζεται η κυκλοφορία του αίματος. Αυτή είναι σημαντική για τη ρύθμιση της εσωτερικής θερμοκρασίας του σώματος αλλά και για να μην παγώσουν τα άκρα σας.
Πηγή : www.iatropedia.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Εδώ απαντούμε στα σχόλια και τις ερωτήσεις σας